Blog

Czemu mikroplastiki są aż takie groźne? Są wszędzie i zabijają powoli, ale – niestety – skutecznie
23
maj
redakcja
Zdrowie

Czemu mikroplastiki są aż takie groźne? Są wszędzie i zabijają powoli, ale – niestety – skutecznie

Mikroplastiki są wśród nas i jest to coraz częściej podejmowany temat w opinii publicznej. Zatruwa nasz organizm, począwszy od płuc, przez krew a kończąc na pozostałych organach wewnętrznych. Naukowcy podejrzewają jednak, że to nie wiemy wszystkiego na temat ekspansji tego cichego mordercy i skala zniszczeń, które czyni bezustannie od dekad jest prawdopodobnie większa, niż społeczeństwo może się spodziewać. Coraz więcej osób decyduje się więc na ograniczenie stosowania tworzyw sztucznych tam, gdzie tylko jest ku temu sposobność. Faktem niezaprzeczalnym jest to, że mikroplastik w obecnej dobie, przy obecnym rozwoju cywilizacji, jest powszechny w środowisku człowieka. I to niezależnie od tego, gdzie…
Czytaj dalej
Była „Ekipa”, jest „Genzie”. Friz przygotował nową niespodziankę dla swoich fanów
23
maj
redakcja
internet

Była „Ekipa”, jest „Genzie”. Friz przygotował nową niespodziankę dla swoich fanów

Internetowi infulencerzy to kolejna kategoria gwiazd, które rosną dzisiaj jak na drożdżach. Sieć pozwoliła nam na to, żeby dotrzeć do najdalszych zakątków świata i zdobyć cenne informacje w zaledwie kilka sekund. Ale niektórym osobom pozwala także zbić niezwykłą fortunę i stać się sławnym. Tak było bez wątpienia z Karolem "Frizem" Wiśniewskim, który jeszcze kilka lat temu wygłupiał się przed kamerą grając w gry, a teraz... co cóż, bez przesady można powiedzieć, że teraz podlega mu całe pokolenie. Słyszeliście o „Ekipie"? A może lodach z jej znaczkiem? Jeśli puszczono by wam którąś z ich piosenek też zapewne wiedzielibyście, jak dokończyć urwaną…
Czytaj dalej
Jadłospis, który poprawi koncentrację
23
maj
redakcja
kulinaria

Jadłospis, który poprawi koncentrację

Odpowiednio dobrane składniki diety mogą znacząco wpłynąć na naszą zdolność koncentracji oraz poprawić funkcje poznawcze. Co zatem powinno znaleźć się w naszym codziennym jadłospisie? Kwasy tłuszczowe omega-3 Pokarmy bogate w kwasy tłuszczowe omega-3 wspomagają prawidłowe funkcjonowanie mózgu. Wielkimi źródłami kwasów tłuszczowych omgea-3 są tłuste ryby zimnowodne, siemię lniane, nasiona chia, orzechy włoskie i oleje roślinne, takie jak olej sojowy i lniany. Omega-3 poprawia ilość tlenu dostępnego dla mózgu i zwiększa zdolność zapamiętywania nowych informacji. Witamina D Badania pokazują, że niedobór witaminy D jest związany z zaburzeniami funkcji poznawczych, zwłaszcza u osób starszych. Według ostatnich badań zdrowe neurony w mózgu są…
Czytaj dalej
„Biały Lotos” to świeżość, jakiej potrzebowaliśmy. I tej świeżości wniesie jeszcze więcej
23
maj
redakcja
seriale

„Biały Lotos” to świeżość, jakiej potrzebowaliśmy. I tej świeżości wniesie jeszcze więcej

Ciężkie jest życie wielbicieli kryminałów i thrillerów, bo w dzisiejszym zalewie streamingowych produkcji, niezwykle trudno jest znaleźć prawdziwą perłę. Czasami trzeba szukać i kopać pod wieloma warstwami powtarzalnych tytułów, które wcale nie proponują nam dreszczyku, którego szukamy. Rzadko jest też tak, że kasowy produkt potrafi zrobić to w sposób dobry i nietuzinkowy, nie wpychając nam tym samym wyświechtanych trików czy też przesyconych komputerowymi animacjami scen. A jednak jakiś czas temu pojawił się tytuł, który naprawdę zatrząsł streamingiem i wykorzystał do tego kilka głośnych nazwisk. Mowa o "Białym Lotosie", którego pierwszy sezon ujrzał światło dzienne jeszcze w 2021 roku. Już wtedy…
Czytaj dalej
Gorące trendy w modzie męskiej – wiosna/lato 2023
22
maj
redakcja
moda

Gorące trendy w modzie męskiej – wiosna/lato 2023

Starannie przefiltrowaliśmy najnowsze trendy i wybraliśmy te, które mają szanse utrzymać się na dłużej i określą look modnego mężczyzny w nadchodzących miesiącach Ogólna tendencja jaka daje się zauważyć to powrót trendów z początku lat 2000-nych. Wyraźne nawiązania do tamtego stylu są widoczne zarówno w mainstreamowej jak i ulicznej modzie.  Luźne spodnie Spodnie wąskie i obcisłe niczym  legginsy są już passe, zastąpiły je szerokie spodnie. Kompletując garderobę poszukaj zatem  spodni z obszerną częścią nogawki u góry i lekkim zwężeniem ku dołowi. Taki krój sprawi, że sylwetka zachowa właściwe proporcje, a całość będzie się prezentowała estetycznie. Niskie, masywne sneakersy  Ten trend utrzymuje…
Czytaj dalej
„Rozdzielenie” niepokoi i zachwyca. Nauce trzeba postawić granice
18
maj
redakcja
seriale

„Rozdzielenie” niepokoi i zachwyca. Nauce trzeba postawić granice

Czy jeśli można by było rozdzielić swoje życie prywatne od życia zawodowego, rozszczepić swoją pamięć z tych dwóch płaszczyzn i nigdy więcej nie zabierać pracy do domu - zdecydowałbyś się na to? Takie pytanie stawia właśnie "Rozdzielenie", jeden z najbardziej niepokojących seriali science-fiction ostatnich lat. Na razie do obejrzenia jest tylko pierwszy sezon, który światło dzienne ujrzał w lutym zeszłego roku, ale te osiem odcinków wystarczyło, żeby produkcja zyskała ogromną popularność na całym świecie. I to pomimo tego, że znajduje się na nieco mniej popularnej platformie streamingowej - Apple TV. To jeden z najlepiej zrobionych thrillerów psychologicznych ostatnich lat. Historia…
Czytaj dalej